Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
heatherboardman
Журнал
28 ноя 20
heatherboardman- Журнал, 28 ноя 20
Параметры Пользователя heatherboardman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2020
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2020:
1734 ккал
Жир: 66,27г | Белк: 77,53г | Углев: 208,57г.
Завтрак:
Scrambled Egg , Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked).
Обед:
Tesco Wafer Thin Ham, White Bread , Mug Shot Sweet & Sour Noodles.
Ужин:
Tesco Garlic Bread Slices, Dolmio Tomato & Garlic Pasta Sauce, Onions , Mushrooms , Sweet Red Peppers , Aldi 5% Lean Beef Mince.
Перекус/Другое:
Satsuma, Plums , Apples , Kellogg's Coco Pops Snack Bar.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
heatherboardman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю