Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaViktorovna2019
Журнал
18 июл 20
OlgaViktorovna2019- Журнал, 18 июл 20
Параметры Пользователя OlgaViktorovna2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ог 93 ОБ 98 ОТ 74 Живот 92 Ок 36,5 Ол 53 Ор 29
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2020:
1962 ккал
Жир: 57,79г | Белк: 85,62г | Углев: 210,85г.
Завтрак:
Дыня, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Мюсли с Фруктами.
Обед:
Dove Молочный Шоколад с Миндалем и Карамелью, Dove Молочный Шоколад, Щедрые Хлебцы Ржаные, Слобода Масло Подсолнечное, Зеленая Грядка Брюссельская Капуста, Зеленая Грядка Цветная Капуста, Рестоль Говядина Запечённая.
Ужин:
Экзо Мороженое Манго-Малина, Вина и Воды Абхазии Вино Псоу, Белая Дача Аликанте, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Фрегат Тунец Натуральный.
Перекус/Другое:
Макси Торт Графские Развалины, Активиа Йогурт Питьевой Печеная Груша.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaViktorovna2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю