Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Itry58
Журнал
01 янв 14
Itry58- Журнал, 01 янв 14
Параметры Пользователя Itry58
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2014
137,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
58,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2014:
1075 ккал
Жир: 38,70г | Белк: 56,60г | Углев: 116,82г.
Завтрак:
Godshall's 94% Fat Free Turkey Bacon, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Great Value Mild Chunky Salsa, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Kraft Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese, Smucker's Sugar Free Peach Preserves, Egg White, Great Value No Stick Canola Oil Cooking Spray.
Обед:
Fresh Pork Sausage.
Ужин:
Cornbread (Dry Mix, Prepared), Pinto Beans w/ Ham (1 cup=1serving).
Перекус/Другое:
Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, Fisher Chopped Walnuts, Great Value French Vanilla Sugar Free Instant Pudding, Great Value Sweetened Coconut Flakes.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Itry58-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю