Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Deborah Bedo
Журнал
28 ноя 20
Deborah Bedo- Журнал, 28 ноя 20
Параметры Пользователя Deborah Bedo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2020
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2020:
3108 ккал
Жир: 152,22г | Белк: 152,00г | Углев: 280,42г.
Завтрак:
Cafezinho, Soya Maionese, Sadia Patê de Peito de Peru, Marilan Magic Toast Integral.
Обед:
Bel Moranguete, Frango a Milanesa, Alface de Folha Verde, Chuchu Cozido, Italac Queijo Ralado, Bacon, Quero Ervilha, Molho Salsa (Pronto a Servir), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola, Zinho Pão de Alho Tradicional , Salada de Maionese, Pancetta, Churrasco, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco.
подробнее ...
38 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Deborah Bedo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю