nikki23678- Журнал, 28 ноя 20

Параметры Пользователя nikki23678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2020

77,3 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2020:

418 ккал

Жир: 9,74г | Белк: 39,21г | Углев: 17,54г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Amarula Cream Liqueur. Ужин: Co-Op Sweet Chilli Kiln Smoked Scottish Salmon Fillets, Tesco King Prawns, Co-Op Sweet & Crunchy Salad. подробнее ...

1905 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice loss

29 ноя 20 написано членом: Chestnut63


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikki23678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikki23678- Журнал, 28 ноя 20

Оставить свой Комментарий

nikki23678-Изменение Веса