Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
28 ноя 20
n.s.komolov- Журнал, 28 ноя 20
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2020
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2020:
4066 ккал
Жир: 261,02г | Белк: 160,84г | Углев: 272,64г.
Завтрак:
Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Ленинградские Сладости Торт Сметанный, Эклер, Сады Придонья Апельсиновый Сок, Яндекс Лавка Круасан, Сыр Гауда, Велком Бекон, Яичный Белок, Яйцо.
Обед:
Сады Придонья Апельсиновый Сок, Сыр Гауда, Велком Бекон, Круассан.
Ужин:
Dr. Pepper Cherry Vanilla, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой», Сыр Гауда, Велком Бекон.
Перекус/Другое:
Сыр Гауда, Велком Бекон, Вареники с Картошкой.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю