Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksana133
Журнал
27 ноя 20
ksana133- Журнал, 27 ноя 20
Параметры Пользователя ksana133
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2020:
1417 ккал
Жир: 64,45г | Белк: 91,91г | Углев: 122,22г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Монастырский, Яблоко Зеленое.
Ужин:
Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Blue Dragon Соус Чили и Манго, Мясновъ Салат Овощной Маринованная Капуста с Хреном, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира).
Перекус/Другое:
Оливковое Масло, Красный Лук, Тульский Шампиньон Грибы Свежие Шампиньоны, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо Куриное.
подробнее ...
2279 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksana133-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю