Elena_rom39- Журнал, 27 ноя 20

Параметры Пользователя Elena_rom39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020

66,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2020:

1857 ккал

Жир: 72,95г | Белк: 114,27г | Углев: 199,84г. Завтрак: Пятерочка Груша Конференция, Мёд, Арахис, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Куриные Котлеты. Ужин: Салат из Фасоли, Яиц и Крабовых Палок. Перекус/Другое: Сырок Творожный с Изюмом, Яблоко, Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни». подробнее ...

1878 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Уборка - 1 час, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena_rom39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena_rom39- Журнал, 27 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Elena_rom39-Изменение Веса