Larissa Lari- Журнал, 27 ноя 20

Параметры Пользователя Larissa Lari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020

75,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2020:

1213 ккал

Жир: 57,70г | Белк: 104,94г | Углев: 66,29г. Завтрак: Quatá Ricota Fresca, Panco Pão Integral, Wickbold Pão de Forma Integral, Abacaxi, Tomates. Ужин: Churrasco, Salada Verde Mista, Tomates. Перекус/Другое: Ovo Cozido. подробнее ...

2742 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Вождение - 20 минуты, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Уборка - 2 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Larissa Lari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Larissa Lari- Журнал, 27 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Larissa Lari-Изменение Веса