Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AEArr
Журнал
27 ноя 20
AEArr- Журнал, 27 ноя 20
Параметры Пользователя AEArr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Thanksgiving Day- I tried and failed to keep on the diet, I ate small amounts of so many foods I lost track!! I estimate about 2000+ calories, oh well back
on the wagon tomorrow.....:)
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2020:
1274 ккал
Жир: 83,69г | Белк: 73,09г | Углев: 68,06г.
Завтрак:
Trader Joe's Turkey Cranberry Apple Salad, Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate with Almonds, Trader Joe's Half & Half.
Обед:
Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Broccoli Flower Clusters, Turkey Dark Meat (Cooked, Roasted), Atkins Chocolate Banana Protein-Rich Shake.
Ужин:
Chick-fil-A Chicken Noodle Soup (Medium).
Перекус/Другое:
Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar.
подробнее ...
1932 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 22 минуты, Принятие Душа - 22 минуты, Отдыхать - 13 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AEArr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю