Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joykaar41
Журнал
27 ноя 20
joykaar41- Журнал, 27 ноя 20
Параметры Пользователя joykaar41
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2020:
1068 ккал
Жир: 35,60г | Белк: 49,23г | Углев: 130,52г.
Завтрак:
Jumbo Ontbijtkoek Naturel, Gouda's Glorie Volle Pond, Euro Shopper Marie Biscuit, Mandarijn, Koffie met Melk.
Обед:
Arla Karnemelk, Verkade Crunchy Haverkoek, AH Rode Pitloze Druiven, Gwoon Luchtige Crackers Volkoren , Gwoon Leverpastei, Pickwick Earl Grey, Koffie met Melk.
Ужин:
Aviko Ovenfriet, Jumbo Kippendijfilet, Plus Nasi-Bami Groenten, Conimex Sweet Chili Saus, Pepsi Max.
Перекус/Другое:
Almhof Milde Halfvolle Yoghurt Aardbei, Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, Euro Shopper Tarwebiscuit, Koffie met Melk, Magere Yoghurt.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joykaar41-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю