Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H淋漓
Журнал
27 ноя 20
H淋漓- Журнал, 27 ноя 20
Параметры Пользователя H淋漓
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
PM2:00
#午食
#香橙可可糙米戚風(堅果、蔓越莓、莓果乾、葡萄乾)1/6
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2020:
777 ккал
Жир: 39,81г | Белк: 44,85г | Углев: 65,31г.
Обед:
雪松子, 特大薄鹽腰果, 萬歲牌 堅果補給(隨身包), 銀川糙米粉 銀川糙米粉, 赤藻糖醇, 特級初榨橄欖油, 玉米粉/粟粉, 雞蛋(整個), 鮮榨橙汁.
Ужин:
煮熟的蘑菇(烹飪中加油), 清蒸或水煮蝦, 涼拌黃瓜, 紅甜椒/紅色燈籠椒, Peeta taketake 綠花椰菜, 糯米椒, 家樂福 鮭魚肚條, 旺來鄉 冷凍毛豆仁, 旺來鄉 冷凍秋葵, 旺來鄉 紅蘿蔔丁, 糙米飯.
Перекус/Другое:
統一 瑞穗鮮乳 (290毫升), 星巴克 (Starbucks) 每日精選咖啡(中杯), 雋品 HiBs 三切岩燒海苔, 維盛發 藜麥堅果穀物棒, 肯德基 (KFC) 冰紅茶, 無糖豆漿.
подробнее ...
1126 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
蛋糕旁邊是😅😅😅😅
27 ноя 20 написано членом:
尼歐NEO
@尼歐 絕對不是減肥藥💢,是吃手關節炎痛的藥,人家是飯後藥,我是進食中邊吃藥😆
27 ноя 20 написано членом:
H淋漓
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H淋漓-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю