Ирина Мут- Журнал, 27 ноя 20

Параметры Пользователя Ирина Мут | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020

56,9 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2020:

1321 ккал

Жир: 64,01г | Белк: 74,39г | Углев: 115,35г. Завтрак: Doppel Herz Омега-3, Кофе, Жареное Яйцо, Увелка Гречка Вареная. Обед: Doppel Herz Омега-3, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Увелка Гречка Вареная, Авокадо Авокадо. Ужин: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Doppel Herz Омега-3, Пятерочка Лук Репчатый, Куриный Бульон, Куриное Филе. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Увелка Гречка Вареная, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина Мут-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина Мут- Журнал, 27 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Ирина Мут-Изменение Веса