avvss1978- Журнал, 27 ноя 20

Параметры Пользователя avvss1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2020:

1425 ккал

Жир: 67,90г | Белк: 61,14г | Углев: 144,60г. Завтрак: Молочный Мир Сыр Альбери, Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Геркулес, Грецкие Орехи. Обед: Помидоры, Мираторг Гуляш из Свинины, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Картофель Отварной, Сельдь Соленая, Домашний Вкус Холодец Домашний. Перекус/Другое: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Prisma Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

avvss1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

avvss1978- Журнал, 27 ноя 20

Оставить свой Комментарий

avvss1978-Изменение Веса