sashaa_e- Журнал, 27 ноя 20

Параметры Пользователя sashaa_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020

72,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2020:

1406 ккал

Жир: 61,81г | Белк: 96,01г | Углев: 112,26г. Завтрак: Сухие Семена Чиа, Геркулес Геркулес Традиционный , Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Обед: Бондюэль Зелёный Горошек, Капуста Тушеная, Куриное Филе. Ужин: Капуста Тушеная, Лента Колбаски из Индейки. Перекус/Другое: Яйцо, Коровка из Кореновки Простокваша 4% Термостатная, Коровка из Кореновки Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Коровка из Кореновки Сметана Термостатная 20%, Какао. подробнее ...

359 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sashaa_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sashaa_e- Журнал, 27 ноя 20

Оставить свой Комментарий

sashaa_e-Изменение Веса