Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valeria_dolgikh
Журнал
27 ноя 20
valeria_dolgikh- Журнал, 27 ноя 20
Параметры Пользователя valeria_dolgikh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020
58 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2020:
1148 ккал
Жир: 58,06г | Белк: 90,05г | Углев: 58,01г.
Завтрак:
Творожная Запеканка ПП, Parmalat Молоко 0,5%, Грецкие Орехи, Иван-Поле Конфитюр Черника.
Обед:
Tobebar Палочки с Высоким Содержанием Протеина "Шоколадный Брауни", Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Макфа Вареные Макароны, Сэн Сой Мисо Паста.
Ужин:
Яйцо Куриное, Черкизово Сосиски Фермерские , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valeria_dolgikh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю