WindyFlowers- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя WindyFlowers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020

74,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

1710 ккал

Жир: 55,80г | Белк: 78,73г | Углев: 250,08г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk Nog, Fiber One Original Bran Cereal, General Mills Whole Grain Cheerios, Viactiv Calcium Supplement, Nature's Way Alive! Women's Gummy Vitamins, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk. Обед: Oh Yeah! One Protein Bar, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar. Ужин: Kroger Mandarin Oranges in Mandarin Orange Juice, Ocean Spray Cranberries, Unsalted Butter Stick, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Kroger No Sugar Added Pumpkin Pie, Harvest Pride Wheat Brown & Serve Rolls, Asparagus, Turkey Gravy (Dry), Kraft Stove Top Cornbread Stuffing Mix, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Butterball Mesquite Smoked Turkey Breast. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

WindyFlowers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю