_elzamessias- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя _elzamessias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jantinha de hoje 😍

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

978 ккал

Жир: 29,22г | Белк: 91,12г | Углев: 89,90г. Завтрак: Natural Life Farelo de Aveia, Banana, Evolution Nutrition Whey Protein, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Обед: Quiabo Cozido, Batata Baroa, Cenouras Cozidas, Friboi Acem. Ужин: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Batata Baroa, Quiabo Cozido, Ovo. Перекус/Другое: Piracanjuba Leite Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado , Plus Vita Pão de Forma Tradicional , Sadia Mussarela. подробнее ...

166 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

37 Сторонников Поддержка

Комментария

finalmente achei alguém que esta comendo as mesmas coisas que eu kkk achei que estava fazendo errado

27 ноя 20 написано членом: mateusmi24


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_elzamessias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_elzamessias- Журнал, 26 ноя 20

Оставить свой Комментарий

_elzamessias-Изменение Веса