LISfifty- Журнал, 29 дек 10

Параметры Пользователя LISfifty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2010

62,7 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2010:

1023 ккал

Жир: 38,31г | Белк: 37,68г | Углев: 151,59г. Завтрак: Polner All Fruit Apricot, Almond Breeze Unsweetened Original, Reduced Fat Whipped Cream Cheese Spread, Walnuts, 100% Whole Wheat Bread, Old Fashioned Oats, Pomegranate. Ужин: Baked or Broiled Salmon, Black Beans, 100% Whole Wheat Bread, Spinach , petite sweet potatoes. Перекус/Другое: Kirkland Signature Almonds US #1 Supreme Whole, Halved Pecans, Grapes, 100% Grape Juice (from Concentrate). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LISfifty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LISfifty- Журнал, 29 дек 10

Оставить свой Комментарий

LISfifty-Изменение Веса