Marina_Angel- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020

54,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

1195 ккал

Жир: 38,44г | Белк: 92,75г | Углев: 129,16г. Завтрак: Отруби, Рыба с Овощами, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Рис Отварной, Олейна Подсолнечное Масло , Сырой Овощ, Каравай-СВ Хлеб Праздничный . Ужин: Данессия Капуста Квашенная , Каравай-СВ Хлеб Праздничный , Очищенные Семена Подсолнечника, Oltermanni Сыр 17%, Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром, Морская Капуста. подробнее ...

2032 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 26 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса