svkrish- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя svkrish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020

66,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

2028 ккал

Жир: 96,52г | Белк: 103,60г | Углев: 188,55г. Завтрак: Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Монастырский. Обед: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Лук, Морковь, Олейна Масло Растительное , Мистраль Рис Индика, Ашан Рис Рубин, Здоровые Продукты Десерт Фруктовый в Стаканчике. Ужин: Яйцо Куриное, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Дарница Карельский Хлеб, Пятерочка Груша Сезонная . Перекус/Другое: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Каждый День Цветочный Мед, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svkrish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svkrish- Журнал, 26 ноя 20

Оставить свой Комментарий

svkrish-Изменение Веса