Zelenka.- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя Zelenka. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

2144 ккал

Жир: 104,09г | Белк: 97,66г | Углев: 198,08г. Завтрак: Инмарко Хворост Медовый, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Помидоры, ВкусВилл Буррата. Обед: Петруха Куриные Медальоны, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Barilla Соус Болоньезе, Говяжий Стейк (Только Постный), Barilla Макароны, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Ужин: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Картофельное Пюре, Говядина Постная, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Перекус/Другое: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zelenka.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zelenka.- Журнал, 26 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Zelenka.-Изменение Веса