shafranskys.art- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя shafranskys.art | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак сегодня : 363 кк
Шаги вчера 8000

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

1191 ккал

Жир: 45,22г | Белк: 114,15г | Углев: 75,59г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Азбука Вкуса Зерна Граната, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Обед: Каждый День Курага , ВкусВилл Икра из Кабачков , Куриная Грудка Отварная, Кабачок. Ужин: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Красный Лук, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие . подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

shafranskys.art-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю