reglanchik- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя reglanchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020

56,3 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

929 ккал

Жир: 27,05г | Белк: 84,52г | Углев: 90,53г. Завтрак: Кофе с Молоком, Мёд, Пискаревский Сметана 15%, Романов Луг Творог 5%. Обед: Чай с Лимоном и Сахаром, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мореслав Форель Слабосолёная. Перекус/Другое: Банан, Большая Кружка Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reglanchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reglanchik- Журнал, 26 ноя 20

Оставить свой Комментарий

reglanchik-Изменение Веса