zhilina_ug- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя zhilina_ug | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020

63,8 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

1218 ккал

Жир: 56,84г | Белк: 59,65г | Углев: 87,96г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Мёд, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Сметана 15%, Куриная Грудка Вареная, Bonduelle Кукуруза Сладкая в Зернах, Ашан Сыр Российский 50%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой). Ужин: Вино Красное Сухое, Шоколад, Tini Вино Красное Сухое, Красное Яблоко, Морковь. Перекус/Другое: Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zhilina_ug-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zhilina_ug- Журнал, 26 ноя 20

Оставить свой Комментарий

zhilina_ug-Изменение Веса