soul_po- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя soul_po | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020

51,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

1134 ккал

Жир: 27,44г | Белк: 71,08г | Углев: 136,86г. Завтрак: Какао, Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Bite Star (45г). Обед: Квас, Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ашан Тарт с Ягодами . Ужин: Фасоль Белая, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Вареное Яйцо. подробнее ...

1327 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

soul_po-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю