Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
26 ноя 20
atusia79- Журнал, 26 ноя 20
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2020:
1923 ккал
Жир: 53,66г | Белк: 93,83г | Углев: 268,31г.
Завтрак:
Доминик Печенье с Шоколадом, Гречневая Каша с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Брест Литовск Сыр Классический 45%.
Обед:
Белая Мука, Творог 5%, Брест Литовск Сыр Российский, Яйцо, Гороховый Суп.
Ужин:
Калужский Хлебокомбинат Лаваш Восточный, Картофельное Пюре на Воде, Голец, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Яблоко, Мандарины.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю