Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рубин я Рубин
Журнал
26 ноя 20
Рубин я Рубин- Журнал, 26 ноя 20
Параметры Пользователя Рубин я Рубин
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2020:
1327 ккал
Жир: 57,78г | Белк: 74,81г | Углев: 128,31г.
Завтрак:
ОАО Молоко Йогурт Натуральный Термостатный, Гречка Вареная, Кофе с Молоком.
Обед:
Меридиан Нерка Слабосоленая, Сливочное Масло, Первый Хлебозавод Батон Зеленоградский , Суп из Говядины.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриные Голени с Кожей, Глобус Гурмэ Тыква Запечённая .
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рубин я Рубин-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю