Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
601finest
Журнал
29 дек 13
601finest- Журнал, 29 дек 13
Параметры Пользователя 601finest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2013
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2013:
1231 ккал
Жир: 43,51г | Белк: 60,33г | Углев: 145,84г.
Завтрак:
Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Austin Variety Pack Crackers (Cheese Crackers with Peanut Butter, Toasty Crackers with Peanut Butter, Cheese Crackers with Cheddar Cheese), Chick-fil-A Dasani Bottled Water.
Обед:
Olive Garden Macaroni & Cheese, Green String Beans, Cooked Fish.
Ужин:
Jack in the Box Regular Beef Taco, Jack in the Box Regular Beef Taco.
подробнее ...
2850 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 45 минуты, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
601finest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю