Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shawn Murphy
Журнал
25 ноя 20
Shawn Murphy- Журнал, 25 ноя 20
Параметры Пользователя Shawn Murphy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Slow and steady was what I was going to write but losing 10 lbs in a month is good solid progress.
99,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2020:
1712 ккал
Жир: 58,70г | Белк: 144,63г | Углев: 159,66г.
Завтрак:
Kirkland Signature Aged Balsamic Vinegar, Olive Oil , Sour Dough Bread, Vegetarian Stew.
Обед:
Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Bick's Dill Pickles, Radish Seeds (Sprouted) , Fresh Express Spring Mix, Arugula Lettuce, Hellmann's Creamy Ranch Dressing.
Перекус/Другое:
Gala Apples.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shawn Murphy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю