Akhmad Al Fattah- Журнал, 25 ноя 20

Параметры Пользователя Akhmad Al Fattah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2020:

1329 ккал

Жир: 53,26г | Белк: 55,93г | Углев: 156,95г. Завтрак: Sari Roti Roti Tawar (2), Fried Egg without Fat, Apple, Prochiz Keju Slice, Kapal Api Grande. Обед: Golden Farm Mixed Vegetables, Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Akhmad Al Fattah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Akhmad Al Fattah- Журнал, 25 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Akhmad Al Fattah-Изменение Веса