Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobodon (호주부)
Журнал
25 ноя 20
hobodon (호주부)- Журнал, 25 ноя 20
Параметры Пользователя hobodon (호주부)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dinner
985 kcal
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2020:
1880 ккал
Жир: 54,25г | Белк: 108,26г | Углев: 245,74г.
Завтрак:
커피, 사과, 혼합 견과류, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Multi Grain Crispbread, 건포도, 삶은 계란.
Обед:
커피, 발사믹식초, 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 엑스트라 버진 올리브 오일, 사과, 혼합 견과류, 야채샐러드 (드레싱없이).
Ужин:
풋고추, 김치, 깍두기, 설렁탕, 공기밥.
Перекус/Другое:
사과즙, 강냉이, 귤, 사과즙.
подробнее ...
1939 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа.
подробнее ...
45 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobodon (호주부)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю