yomi.82- Журнал, 25 ноя 20

Параметры Пользователя yomi.82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

dinner

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2020:

1106 ккал

Жир: 39,45г | Белк: 73,22г | Углев: 112,72г. Завтрак: Ketoprak. Обед: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Patin. Ужин: Ikan Patin, Kerupuk Makanan Ringan, Ayam, Ayam, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Putih Telur Matang, Putih Telur Matang. Перекус/Другое: Jus Jeruk Peras Segar, Gula Merah, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). подробнее ...

1561 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yomi.82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yomi.82- Журнал, 25 ноя 20

Оставить свой Комментарий

yomi.82-Изменение Веса