Wolfeeck- Журнал, 25 ноя 20

Параметры Пользователя Wolfeeck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020

76,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2020:

2483 ккал

Жир: 73,44г | Белк: 251,17г | Углев: 199,17г. Завтрак: Куриное Филе, Bonduelle Печёная Фасоль , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Гудвилл Хлопья Овсяные, Ultimate Nutrition Омега 3, Яичный Желток, Яичный Белок. Обед: Сваренное Вкрутую Яйцо, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Куриное Филе, Ultimate Nutrition Омега 3, Картофель Отварной. Ужин: Останкинский Варенец Термостатный, Geneticlab Whey Pro Caramel-Hazelnut, Просто Грецкий Орех, Лента Рис Жасмин, Ultimate Nutrition Омега 3, Зеленый Луг Творог Обезжиренный, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Перекус/Другое: Geneticlab Whey Pro Caramel-Hazelnut. подробнее ...

3035 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wolfeeck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wolfeeck- Журнал, 25 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Wolfeeck-Изменение Веса