Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_perfect_
Журнал
25 ноя 20
_perfect_- Журнал, 25 ноя 20
Параметры Пользователя _perfect_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2020:
1562 ккал
Жир: 65,48г | Белк: 131,16г | Углев: 113,54г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Царицыно Ветчина из Индейки, Оливковое Масло, Хлеб Дарницкий, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Меридиан Кета Слабосолёная.
Обед:
Арбуз, Ашан Горошек Зелёный, Магнит Авокадо, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Корень Сельдерея, Куриное Филе.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_perfect_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю