Multigirl80- Журнал, 25 ноя 20

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Das nehm ich mal so, hab gestern sogar noch Sport gemacht obwohl ich überhaupt nicht motiviert war.

75,3 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2020:

2310 ккал

Жир: 98,35г | Белк: 98,21г | Углев: 249,33г. Обед: Vanillequark, Gala Äpfel, Schwartau Samt Himbeere, Mehlpfannkuchen. Ужин: Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gouda, Dulano Katenschinken, Ja! Deutsche Markenbutter, Goeken Backen Kassler, Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Перекус/Другое: Choceur Herbe Sahne. подробнее ...

2198 ккал

Упражнение: Верховая Езда - 30 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

30 Сторонников Поддержка

Комментария

🙂💪🏻

25 ноя 20 написано членом: L.Mentor W.Dragon

Super motiviert 👍

25 ноя 20 написано членом: *Skorpion-Queen*


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 25 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса