schastlivaya♡- Журнал, 25 ноя 20

Параметры Пользователя schastlivaya♡ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2020:

1010 ккал

Жир: 44,28г | Белк: 89,46г | Углев: 70,39г. Завтрак: Вода из под Крана, Сыр из Козьего Молока, Белый Хлеб, МКС Масло Сливочное 72,5%, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Кофе Эспрессо, Мандарины. Обед: Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Ужин: МКС Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Вода из под Крана, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. подробнее ...

287 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

schastlivaya♡-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

schastlivaya♡- Журнал, 25 ноя 20

Оставить свой Комментарий

schastlivaya♡-Изменение Веса