Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Inna_fs
Журнал
25 ноя 20
Inna_fs- Журнал, 25 ноя 20
Параметры Пользователя Inna_fs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2020:
1440 ккал
Жир: 47,30г | Белк: 47,67г | Углев: 208,61г.
Завтрак:
Вода, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Ого Каша Овсяная Банан, Груша, Яблоко, Семена Льна.
Обед:
Батон, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Огурец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Ужин:
Хлеб Зерновой, Индейка Тушеная, Рассольник.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Простой Йогурт (Обезжиренный), Фруктовый Салат.
подробнее ...
1430 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Inna_fs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю