Aprilru- Журнал, 25 ноя 20

Параметры Пользователя Aprilru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020

74,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2020:

1520 ккал

Жир: 123,45г | Белк: 81,25г | Углев: 22,98г. Завтрак: Петмол Сливки 33%, Кофе, SPAR Баклажаны с Сыром и Орехами. Обед: Салат с авокадо Aprilru, SPAR Окорок Куриный Гриль. подробнее ...

2522 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 17 минуты, Мытье посуды - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aprilru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aprilru- Журнал, 25 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Aprilru-Изменение Веса