Nettle32- Журнал, 29 дек 13

Параметры Пользователя Nettle32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2013

92,6 кг Потеряно до сих пор: 32,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2013:

979 ккал

Жир: 36,80г | Белк: 75,12г | Углев: 90,31г. Завтрак: Коричневый Сахар, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мясо по-Французски, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Фасолевый Суп, Котлета Говяжья, Сыр Чечил, Сыр Чечил. Ужин: Печеночные Оладьи, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 0,5%. Перекус/Другое: Фисташки, Компот из Сухофруктов, Зефир в Шоколаде. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Nettle32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю