Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
desperate1964
Журнал
29 дек 13
desperate1964- Журнал, 29 дек 13
Параметры Пользователя desperate1964
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2013
109,5 кг
Потеряно до сих пор:
26 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2013:
2551 ккал
Жир: 77,22г | Белк: 147,83г | Углев: 318,45г.
Завтрак:
Turkish Coffee, Bananas, Brie Cheese, Whole Wheat Bread.
Обед:
Starbucks Deluxe Fruit Salad, Strawberry Pie (One Crust), Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Grilled Fish, White Rice (Short-Grain, Cooked), Chicken Breast, Lamb, Chicken Breast.
Ужин:
Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Goat Cheese, Safeway White Pita Bread.
Перекус/Другое:
Starbucks Deluxe Fruit Salad.
подробнее ...
2932 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
desperate1964-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю