Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BillyLoneWolf
Журнал
28 дек 13
BillyLoneWolf- Журнал, 28 дек 13
Параметры Пользователя BillyLoneWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2013
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2013:
2270 ккал
Жир: 54,76г | Белк: 194,93г | Углев: 164,38г.
Завтрак:
Genuine Health Vegan Proteins+, Ginger (Ground), Coffee (Brewed From Grounds), Turmeric (Ground), Kirkland CoQ10, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg).
Обед:
Coffee (Brewed From Grounds), Oatmeal, Broccoli Flower Clusters, Turkey Meat, Egg White.
Ужин:
SweetWater India Pale Ale (IPA), Hungry Jack Instant Mashed Potatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Tea Unsweetened, Alacer Corp Emergen-C Lite, Genuine Health Vegan Proteins+.
подробнее ...
4022 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 2 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты, Стоять - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BillyLoneWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю