kazimita- Журнал, 24 ноя 20

Параметры Пользователя kazimita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020

60,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2020:

1124 ккал

Жир: 34,65г | Белк: 116,09г | Углев: 87,12г. Завтрак: Кофе, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Bonfesto Рикотта Лайт, Донские Традиции Буженина Куриная, Казимирова Блины Пп. Обед: Казимирова Желе Греческое , Донские Традиции Буженина Куриная, Чай, Гост Сгущёнка с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Казимирова Запеканка Творожная с Изюмом. Ужин: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Рис Вареный, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Бондюэль Кукуруза , Heinz Терияки Соус , Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Казимирова Желе Греческое , Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kazimita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kazimita- Журнал, 24 ноя 20

Оставить свой Комментарий

kazimita-Изменение Веса