P. Massimiliano- Журнал, 24 ноя 20

Параметры Пользователя P. Massimiliano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020

82,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2020:

2818 ккал

Жир: 84,27г | Белк: 133,53г | Углев: 374,59г. Завтрак: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Обед: Cioccolato Fondente, Cioccolato Fondente, Italiamo Pecorino Sardo Maturo DOP, Lonza di Maiale (Filetto), Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Ужин: Eurospin Sottilette Light, Prosciutto Cotto, Coop Pancarrè, I Tesori Del Forno Pancarrè Classico. Перекус/Другое: Caffè Zuccherato. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

P. Massimiliano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

P. Massimiliano- Журнал, 24 ноя 20

Оставить свой Комментарий

P. Massimiliano-Изменение Веса