damagochiii- Журнал, 24 ноя 20

Параметры Пользователя damagochiii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020

69,3 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2020:

1385 ккал

Жир: 56,89г | Белк: 53,57г | Углев: 166,52г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal Grain, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Обед: Yakult Yakult, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Ayam Goreng, Terong Goreng, Nasi Goreng. Ужин: Buah Anggur. Перекус/Другое: KFC French Fries (Regular), Oreo Mini Oreo Chocolate. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

damagochiii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

damagochiii- Журнал, 24 ноя 20

Оставить свой Комментарий

damagochiii-Изменение Веса