lyudobr- Журнал, 24 ноя 20

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020

123,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2020:

1244 ккал

Жир: 30,34г | Белк: 53,82г | Углев: 189,93г. Завтрак: Овощное рагу с курицей, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Творог 5%, Сахар, Кофе. Обед: Картошка тушеная с мясом, Мёд, Белый Хлеб. Ужин: Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Компот из слив, Молоко Зауралья Молоко 2,5%, Экопродукт Домашняя Каша Кукурузная. Перекус/Другое: Белый Хлеб, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 24 ноя 20

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса