Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rgnmkn
Журнал
24 ноя 20
rgnmkn- Журнал, 24 ноя 20
Параметры Пользователя rgnmkn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2020:
953 ккал
Жир: 49,38г | Белк: 42,23г | Углев: 87,23г.
Завтрак:
Кофе, Клинский Мясокомбинат Сосиски, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный.
Обед:
Гречневый Суп.
Ужин:
Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Сахар, Клинский Мясокомбинат Сосиски, Сливочное Масло, Каравай Батон Молочный.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rgnmkn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю