endah dwi setyawati- Журнал, 24 ноя 20

Параметры Пользователя endah dwi setyawati | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020

73,6 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2020:

1003 ккал

Жир: 36,68г | Белк: 53,37г | Углев: 128,64г. Завтрак: Cabai Merah atau Rawit, Jeruk Nipis, Tempe Goreng, Telur Rebus, Soto Ayam. Обед: Keju Mozzarella, Fitbar Fitbar Choco Delight, Nangka, Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin), Jeruk. Ужин: Labu Siam, Tahu Kukus, Kikil, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Nasi Merah. Перекус/Другое: Good Day Cappuccino. подробнее ...

446 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

endah dwi setyawati-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

endah dwi setyawati- Журнал, 24 ноя 20

Оставить свой Комментарий

endah dwi setyawati-Изменение Веса