Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
seb.63
Журнал
23 ноя 20
seb.63- Журнал, 23 ноя 20
Параметры Пользователя seb.63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
100g but I'm ok with that, I'm at my goal weight but ideally I would like 1 or 2kg wiggle room. I have found out this last week though that controlling calories can be a bit like controlling coronavirus. For every day calorie restrictions are eased, five days of tighter calorie restrictions are needed ☹️ I bought 6 mince pies the other day (big mistake), ate them all in one day (I should know better) and spent the last 5 days working them off. Maybe I stick to click and collect where there's less temptation???
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2020:
894 ккал
Жир: 29,29г | Белк: 113,54г | Углев: 32,08г.
Обед:
ALT Tender Beefless Pieces, Tesco British Brussels Sprouts, Bisto Vegetable Gravy Granules, Asda Cauliflower, Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Marmite Marmite, Asparagus.
Ужин:
MyProtein Inulin , Longley Farm Natural Cottage Cheese, Fried Egg .
Перекус/Другое:
Lindahls Kvarg White Chocolate , Eatlean Protein Cheese, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter , Alpro Soya Unsweetened Wholebean, PhD Diet Whey, MyProtein Inulin, Coffee.
подробнее ...
2485 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
This time of year is always tempting to eat those yummy treats. X
23 ноя 20 написано членом:
bubblegum14
Such a good comparison! Pesky calories, pesky coronavirus.
24 ноя 20 написано членом:
mincepiemuncher
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
seb.63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю