rosanica10- Журнал, 23 ноя 20

Параметры Пользователя rosanica10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020

77,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

1276 ккал

Жир: 43,10г | Белк: 55,03г | Углев: 172,13г. Завтрак: Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Cozido, Café Brasileiro Café. Обед: Abóbora Cabotia, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Caldo de Peixe. Ужин: Cenouras, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Перекус/Другое: Bolamel Pão de Mel Açucarado, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rosanica10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rosanica10- Журнал, 23 ноя 20

Оставить свой Комментарий

rosanica10-Изменение Веса